Invägning nr 3 efter startad diet.

Den här veckan har jag varit sjuk och har inte kunnat träna som jag vill. Det har gjort mig lätt irriterad och lite nere. Men nu känner jag mig bättre igen och nästa vecka kör jag på som vanligt igen. Jag går fortfarande på kuren 30-days och känner inte av det så mycket lägre. Den här veckan åt jag bröd för första gången på tre veckor, kroppen sa ifrån direkt och jag fick magknip och blev svullen. Annars har jag fortsatt testa nya nyttigare recept och har börjat mäta mitt BMI.

Resultat vecka 3:
Vikt: -0,9kg
Midjemått: -1cm
BMI: -0,3

Totalt resultat:
Vikt: -4,8kg
Midjemått: -4cm
BMI: -1,7