Idag har jag varit duktig! Jag gick först ut och gick 8km med hunden i det vackra vädret, när jag kom hem strök jag tvätten. Sen har jag dammsugat, tvättat golven och bytt till rena sängkläder. Känns så skönt att allt är rent och i ordning. Tobias lagade söndagsmiddag, hasselbackspotatis, fläskfilé och en helt otrolig dragonsås. Nu sitter man här mätt och glad och ska bara ha en lugn och skön kväll. Klockan nio är det veckofinal av Big Brother, jag hoppas på att Sipan åker ut med huvudet före. Han är en riktigt elak mobbare!
Hej! Du, jag måste fråga lite mer om dieten du håller på med :) Vad är det för diet? och hur fungerar den? Jag har funderat på lite olika dieter, men eftersom det verkar funka så bra för dig så tänkte jag höra lite mer om den :)
SvaraRaderaOch vad det är för piller du knaprat? :P
Kram Ida
Min diet går ut på att byta ut vissa måltider till shakes. Man ska absolut inte bara äta shakes, det kan vara rent ut sagt farligt. Jag har valt att göra så här: Frukost shake, lunch shake, helt vanlig lagad middag och sen en shake till kvällsmat. Jag dricker även lightcola, te och mycket vatten. Ha i lite fun light i vattnet. En dag i veckan har jag en dag när jag unnar mig, då brukar jag ändå äta shake till frukost då jag försöker undvika bröd.
RaderaDe piller jag äter är följande:
Jag började dieten med att äta 30 days, en utrensande kur. De piller jag nu äter är Artic Omega-3 som innehåller nyttiga omega-3 fettsyror från fiskolja. Diet CLA som är framtaget för dig som vill förbättra allmänt välbefinnande. Diet burn för snabbare viktnedgång, ökad mättnadskänsla och är prestationshöjande. Burn x4 som är framtagen för att bränna fett.
Du kan läsa mer på svenskhalsokost.se
Hoppas du har fått svar på några av dina frågor!