Nu har jag varit ute på hundpromenad - 40min, 4,2km, 315kcal.
Hundpromenader är kanske inte det mest effektiva träningen men absolut den träning som är bäst för själen. Att få strosa omkring i en hunds tempo kan vara riktigt skönt. Ska nog försöka hinna ut på en lite kortare sista promenad ikväll om jag hinner.
Tobias jobbar förresten första dagen efter semestern idag, som tur är börjar han med en eftermiddagsvecka så han slipper de tidiga morgnarna. Själv börjar jag på Onsdag igen.
Nu är det snart dags för middag, idag blir det ugnsbakad lax och råstekt potatis med kall sås.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar