Idag är jag så otroligt stolt över mig själv!
På 8 månader har jag gått ner 30kg.
Jag har sänkt mitt BMI från 38,2 till 27,3 och har tappat 26cm över magen.
Jag har droppat ett antal klädstorlekar och jag har skaffat mig uthållighet och muskler.
Jag har dessutom helt lagt om mina kostvanor och lärt mig att göra kloka val.
Jag har läst mig att lyssna på min egen kropp och göra de val som är bäst för mig.
Nu går jag in på slutspurten, endast 10kg kvar till målvikt!
 |
| Två gamla bilder på mig.. |
Herrejävlar, vilken skillnad. Tusen grattiskramar till dig, du är helt otrolig. Snacka om blond & snygg, som Tommy brukar säga.
SvaraRaderaHälsn från svärmor.
Du är grym!!
SvaraRaderaDu ska vara riktigt stolt över dig själv.
Blir peppad när jag läser din blogg!
Får jag fråga hur du gått till väga?
Vad för kost och vad för motion? :)
Glöm aldrig att du är riktigt grym!
Tacksam för svar. Med vänlig hälsning, Lovisa
Lo_vis@live.se